Minimiza el riesgo cardiovascular, combate los radicales libres, ayuda a la pérdida de peso y, además es uno de los componentes cosméticos más efectivos para prevenir la aparición de arrugas, así como parra reducir y mejorar el aspecto de las que ya existen. Estas, son solo algunas de las credenciales del elixir de la juventud eterna: la Coenzima Q10.
- Antioxidante: Esta es su máxima cualidad, su acción a nivel cutáneo es extremadamente importante porque no sólo controla la acción de los radicales libres originados por los efectos del sol, tabaco, contaminación ambiental y estrés, sino porque su uso cotidiano es capaz de reparar los daños que estos elementos han producido sobre nuestra piel; aumentando su grosor y elasticidad. El uso habitual de cosméticos que contengan Coenzima Q10 pueden retrasar poderosamente el proceso de envejecimiento.
- Guiño a las arrugas: Cuando la Coenzima Q10 es añadida a los cosméticos, tiene la capacidad de reducir la profundidad de las arrugas y proporcionar un resultado visible después de un mes de uso continuo, también se encuentra en productos corporales reafirmantes y regeneradores de manos y pies.
- A partir de los 30: Los expertos en la materia recomiendan el uso de la Coenzima Q10 a partir de los 30 – 35 años, que es el momento en que surgen los primeros signos de envejecimiento en la piel y cuando los niveles naturales de esta sustancia comienzan a descender.
- 40 y más: A partir de este momento se recomienda aplicarla no solo en rostro, sino en todas las partes del cuerpo que sufran o hayan sufrido exposiciones al sol de forma inapropiada.
- Combos de sustancias: Hace mancuernas perfectas con la vitamina C y con la vitamina E. En la cosmética, la Coenzima Q10 aparece formulada con liposomas que le dan propiedades hidratantes, ayudándola a retener su firmeza natural, es común encontrarla con activos que aumenten su penetración natural en la dermis como cafeína y ginkgo biloba.
- Quema grasa: Al aumentar la eficiencia metabólica, se convierte en una sustancia efectiva en la pérdida de peso. Cuando las células de los músculos tienen que quemar la grasa la Q10 juega un papel importantísimo; es la chispa que enciende la máquina quema grasas en nuestros músculos.
- Mejor como suplemento: Los alimentos naturales la contienen en mínimas cantidades, lo mejor es administrarla como un complemento, tomando en cuenta que es soluble en grasa. Podemos encontrar suplementos en forma de líquidos, cápsulas, cápsulas de gel y tabletas.
Los expertos afirman que quien, a la práctica habitual de ejercicio y el seguimiento de una dieta saludable, añade la ingesta de la Coenzima Q10, experimentará una mayor eficacia en la lucha contra el tiempo.
